लेट होने का बहाना बनाना चाहिए या नहीं(University of Nebraska, 2019)

अनुसंधान का उद्देश्य और पृष्ठभूमि

हम सभी के पास समय होता है जब हम देर से होते हैं।
देर से आगमन के लिए, पिछले अध्ययनों में निम्नलिखित पाया गया है:

• देर होने से खराब पारस्परिक संबंध और खराब कार्य प्रदर्शन हो सकता है।
• आप देर से आने के लिए क्या बहाना देते हैं, इससे यह प्रभावित होगा कि दूसरे आपकी मर्यादा पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे।

इस अध्ययन ने निम्नलिखित उद्देश्यों के साथ मर्यादा पर अनुसंधान को और विकसित किया

1. आगे उन सबसे नकारात्मक प्रतिक्रिया को कम करने के लिए प्रभावी प्रतिक्रिया दें जिन्हें आप देर होने पर प्रतीक्षा करते हैं।
   पिछले शोध में यह नहीं दिखाया गया है कि जब आप देर से होने की बात स्वीकार नहीं करते हैं तो आप लोगों की प्रतिक्रिया का इंतजार कैसे करते हैं।
   तो, देर से आगमन पर प्रतिक्रिया के निम्नलिखित पैटर्न की तुलना एक प्रयोग से की गई।
   • एक बहाना प्रदान करें
   • एक माफी प्रदान करें
   • देर से पहुंचने पर स्वीकार न करें
2. यह पहचानें कि टार्डी व्यक्ति के व्यवहार के अलावा अन्य कारक किस तरह से उनकी मर्यादा को प्रभावित करते हैं।
   इस अध्ययन में देखा गया कि निम्नलिखित कारक किस तरह से मरोड़ को प्रभावित करते हैं।
   • प्रतीक्षा कर रहे सदस्यों के आने या न आने की शिकायत होगी।
   • मर्यादा की संख्या।

अनुसंधान की विधियां

शोध के निष्कर्ष

• बहाने नहीं बनाने की तुलना में काम के प्रदर्शन की उम्मीदों को बहाने के साथ उच्च दर्जा दिया जाता है।
• यदि आप कोई बहाना नहीं बनाते हैं तो आप अपने सहकर्मियों से समर्थन प्राप्त करने की संभावना रखते हैं।
• यदि आप कोई बहाना बनाते हैं और माफी मांगते हैं तो आपको अपने सहकर्मियों से समर्थन मिलने की सबसे अधिक संभावना है।
• जब सहकर्मी थकावट के बारे में शिकायत नहीं करते हैं, तो सहकर्मी शिकायत करने की तुलना में काम के प्रदर्शन को अधिक दर्जा देते हैं।
• यहां तक कि अगर आप एक नशे की लत हैं, तो आपके काम के प्रदर्शन की उम्मीदें बहुत अधिक मूल्यवान होंगी यदि आप देर से आने का बहाना बनाते हैं।

विचार

जब आपको देर हो जाती है, तो इसे संभालने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप दोनों को एक विज्ञान और एक बहाना प्रदान करें।
इससे आपके लिए अपने कार्य प्रदर्शन की अपेक्षाओं को उच्च रखना आसान हो जाता है और फिर भी दूसरों का समर्थन प्राप्त होता है।

एक बहाना घटनाओं के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी की धारणा को कम करने के लक्ष्य के साथ किसी के कार्यों के लिए एक स्व-सेवारत स्पष्टीकरण है।
और बहाने व्यवहार के कारण को एक बाहरी कारण पर स्थानांतरित करके काम करते हैं जिस पर आपका कोई नियंत्रण नहीं है।
जब आप इस तरह से काम कर सकते हैं, तो पिछले शोध से पता चला है कि निम्नलिखित सहित अन्य लाभ हैं।

• व्यक्तिगत आत्मसम्मान के स्तर में सुधार
• चिंता कम करें
• अवसाद और नकारात्मक भावनाओं को कम करें

संदर्भ