जब माइक्रोग्लिया ठीक से काम करना बंद कर देती है, तो मस्तिष्क ख़राब होने लगता है।
एक कम वसा वाले आहार और कैलोरी की मात्रा को सीमित करने से चूहों में दिमाग़ को कम करने में मदद मिलती है, नए शोध से पता चलता है।
लगभग 40% कम भोजन खाने से व्यायाम की तुलना में बुढ़ापे में मस्तिष्क को संरक्षित रखने में मदद मिली।डॉ। बार्ट एगगेन, जिन्होंने अध्ययन का नेतृत्व किया, ने कहा:
मोटापा और बढ़ती उम्र दोनों ही समाजों में प्रचलित और बढ़ती जा रही हैं, लेकिन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए परिणाम बुरे नहीं हैं।
हमने निर्धारित किया कि व्यायाम के दौरान और भोजन प्रतिबंध के साथ एक उच्च या कम वसा वाला आहार, चूहों में उम्र बढ़ने के दौरान माइक्रोग्लिया को प्रभावित करता है।
माइक्रोग्लिया मस्तिष्क में कोशिकाएं हैं जो सामान्य कामकाज को विनियमित करने में मदद करती हैं।
जब ये कोशिकाएँ ठीक से काम करना बंद कर देती हैं, तो मस्तिष्क ख़राब होने लगता है।
अध्ययन के लिए चूहों को या तो उच्च या निम्न वसा वाले आहार खिलाए गए – सामान्य से 40% कम कैलोरी के साथ।
कुछ ने खूब व्यायाम भी किया।
डॉ। एगेन ने परिणामों की व्याख्या की:
माइक्रोग्लिया के एजिंग-प्रेरित भड़काऊ सक्रियण को केवल तब ही देखा जा सकता है जब चूहों को कम कैलोरी आहार में संयोजन के साथ कम कैलोरी आहार खिलाया जाता है।
थिसैचेज को रोकने के लिए प्रति से कम वसा वाला आहार पर्याप्त नहीं था।
शोधकर्ताओं को विभिन्न आहारों के प्रभावों को देखने की उम्मीद है।
डॉ। एगेन ने कहा:
फिर भी, ये आंकड़े बताते हैं कि, चूहों में, मस्तिष्क पर हानिकारक प्रभाव के साथ-साथ कैलोरी सेवन के संदर्भ में वसा की महत्वपूर्ण सामग्री एक महत्वपूर्ण पैरामीटर है।
केवल जब वसा की मात्रा और कैलोरी की मात्रा सीमित होती है, तो माइक्रोग्लिया में कैनिंग-प्रेरित परिवर्तनों को रोका जा सकता है।
अध्ययन फ्रंटियर्स इन मॉलिक्यूलर न्यूरोसाइंस पत्रिका में प्रकाशित हुआ था।
(Yin et al., 2018)
