Habits

आदतों का विज्ञान

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आसान सेल्फी तकनीक! 7 अनुशंसित डिजिटल कैमरा फोटोग्राफी के तरीके

क्या आप डिजिटल कैमरा का उपयोग करते हैं?हर सोशल नेटवर्किंग साइट पर डिजिटल कैमरों से कई तस्वीरें खींची जाती हैं।इस समय महि...
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लक्ष्य उपलब्धि तकनीक: अपने साथियों की रणनीतियों की नकल करें जो उन कार्यों से आगे निकल रहे हैं जिन्हें आप लेना चाहते हैं(University of Pennsylvania, 2020)

अनुसंधान का उद्देश्य और पृष्ठभूमिबहुत से लोग अपने लिए निर्धारित लक्ष्यों को हासिल करने के लिए संघर्ष करते हैं।पिछले शोध ...
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संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी पुरानी सूजन का इलाज कर सकती है(University of California et al.,2020)

उद्देश्य और अध्ययन की पृष्ठभूमिजो लोग पुरानी सूजन से पीड़ित हैं वे आमतौर पर दवा प्राप्त करते हैं।हालांकि, ड्रग थेरेपी मह...
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फ्लिन इफेक्ट क्या है: नवीनतम शोध निष्कर्ष(Ragnar Frisch Centre for Economic Research et al., 2018)

इस मुद्दे का विषय फ्लिन इफेक्ट है।आइए एक नज़र डालते हैं कि फ्लिन प्रभाव क्या है।मैं फ्लिन प्रभाव पर नवीनतम शोध निष्कर्षो...
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[५ मिनट आसान प्रशिक्षण] रक्तचाप को कम करता है और संज्ञानात्मक और शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाता है(FASB Journal, 2019)

निष्कर्षपांच मिनट के श्वसन पेशी प्रशिक्षण के निम्नलिखित प्रभाव पाए गए।हार्ट अटैक के खतरे को कम करता हैशारीरिक क्षमता में...
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इस थेरेपी के 1 घंटे में अनिद्रा के 73% ठीक हो गए

60 मिनट की चिकित्सा से अनिद्रा का इलाज संभव है, शोध में पाया गया है।तीन-चौथाई रोगियों में तीव्र अनिद्रा के रोगियों को 60...
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1 सेकंड में आवेगों को कैसे नियंत्रित करें

अतीत में, हमने पेश किया कि प्रसंस्कृत मांस और पनीर आपके लिए अच्छे नहीं हैं।हालांकि, कभी-कभी मैं प्रसंस्कृत मांस और पनीर ...
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